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Mouvement fondamental : ARRÊT |
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Étape |
À réaliser selon l’étape |
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1 |
Tomber ,
se relever Faire de la neige |
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2 |
Arrêt chasse-neige avant ou Arrêt demi-chasse-neige avant |
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3 |
Arrêt chasse-neige arrière
ou Arrêt demi-chasse-neige
arrière |
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4 |
Arrêt avant de côté sur
les deux pieds |
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5 |
Arrêt de côté sur un pied |
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6 |
Arrêt rapide de côté sur
les |